sábado, 5 de janeiro de 2019

5 dicas para lidar com crises de casal

Crise .

Uma única e simples palavra que divide casais por séculos.

Quer se trate de um relacionamento curto ou histórico, um amor sereno ou atormentado, deve-se considerar a possibilidade de passar por momentos difíceis em um relacionamento.

As causas ...
Poderíamos passar horas listando as possíveis razões : ciúmes, traição, perda de interesse, falta de comunicação, problemas externos ao relacionamento (como os econômicos) ...


Basicamente, na maioria dos casos, é uma questão de espaço : ou há muito ou pouco.

Se subestimadas, essas dificuldades podem dividir você ou influenciar o equilíbrio de seu relacionamento por um longo tempo.

... ou os sintomas?
Pare e reflita.

Quais são os gatilhos e quais são as conseqüências de seus mal entendidos?

Todas as crises do casal surgem do fato de você estar colocando o outro ou o outro em segundo plano .

casal crise rei dos corações

Você não concorda?

Quando você está ciente de que ambos estão fazendo o melhor, você não precisa se perguntar se isso o trai, nem achará difícil encontrar tópicos sobre os quais falar.

Retornar para a origem
Você se lembra deles nos primeiros dias?

Aqueles em que você reescreve 3 vezes uma mensagem antes de enviá-la porque estava com medo podem criar mal-entendidos? Ou por que você quer fazer isso / sorrir a qualquer custo?

Tudo bem.

Agora pense nos monossílabos que você está enviando agora.

Você poderia culpar as mil coisas para fazer. Na verdade, o tempo para o tribunal é difícil de encontrar e tornou-se mais difícil aceitar os pequenos erros do parceiro.

Um relacionamento não é um supermercado simples para comprar amor, compreensão, serenidade. Em vez disso, o amor é um ginásio onde apenas o treinamento e os esforços pagam .

Aqui estão algumas dicas para lidar com esta situação complicada, se você não está pronto para desistir dos primeiros problemas.

casal crise rei dos corações

Os 5 passos a seguir para superar uma crise casal
1) Comunique o máximo possível
O que mais poderia ser o primeiro conselho?

Fale, fale, fale. E ouça todos os detalhes .

Certamente não será suficiente para uma conversa colocar seus problemas em ordem, mas confrontá-lo com um coração aberto permitirá que você entenda quais são os pontos fracos.

Sem segredos! Eles só acabam se afastando de você e isso é exatamente o oposto do que você quer alcançar.

2) Se algo está errado, critique o comportamento
"O amor não é bonito se não é um litigarello".

Quando discutimos, é fácil culpar a outra metade sem considerar sua sensibilidade. A partir de hoje, evite atacar generalizando . Em vez disso, respire fundo e concentre-se apenas no aspecto que mais o incomodou.

Em suma, se você tem que criticar, censure a atitude e não a pessoa .

3) Seja mestres de suas emoções
Se os protagonistas do seu dia são insegurança , desapontamento , medo , nervosismo e insatisfação , qual será a dinâmica do seu relacionamento? Quais sentimentos serão dominados?

Tente deixar a negatividade o máximo possível.

Chegou a hora de se concentrar em seu relacionamento. Os problemas de todos os dias, certamente importantes e difíceis de lidar, só acrescentariam peso às suas dificuldades.

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4) Reconhecer os pequenos gestos
O amor não é feito de gestos extremos (uma tatuagem com seu nome não é exatamente uma boa idéia agora!), Como de pequenas coisas .

Um carinho, um elogio, um beijo inesperado fará com que sua metade doce sinta toda a atenção e afeição que você certamente perdeu.

5) Dê tempo a si mesmo
Infelizmente, na vida, tudo não é imediato.

Além de fazer as coisas que lhe interessam, permita-se algum tempo sozinho (especialmente se os problemas vêm do fato de você ser muito intrusivo).

Resolver uma crise é um processo longo, que exige extrema paciência: durante algum tempo vocês estarão equilibrados em busca de equilíbrio.

Ninguém nunca disse que seria fácil, mas se você decidiu fazer um esforço , definitivamente vale a pena .

E voce Como está sua vida como casal?

Talvez você já tenha enfrentado essas dificuldades, mas não encontrou um ponto de encontro.

Se você quiser começar a lutar novamente, nós da King of Hearts vamos ajudá-lo a encontrar a metade doce que você sempre procurou.

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