Coonhound preto e castanho

 O Black and Tan Coonhound é um cão de trabalho. Está habituado a terrenos e trilhos difíceis, e aos jogos de árvores das épocas de verão ou inverno. As habilidades de caça do Coonhound são puras, trabalhando apenas pelo cheiro.

Características físicas

A expressão ansiosa, amigável e alerta do Coonhound o torna muito amável. Com a cauda e a cabeça erguidas, o Coonhound se move com passadas graciosas. Sua longa estrutura é moderadamente ossuda, mas sua construção lhe dá força, velocidade e agilidade.

A pelagem do Black and Tan Coonhound, por sua vez, é densa e curta, o que oferece proteção em todos os tipos de clima. Seu focinho profundo oferece espaço suficiente para seu aparato olfativo, enquanto sua voz profunda ajuda o caçador a encontrar o cão quando ele captura a caça. Ele também tem orelhas compridas que ajudam a despertar os aromas do solo.

Personalidade e Temperamento

O Black and Tan Coonhound não é o cão doméstico típico, mas ainda é um animal de estimação notável e incomum. O cão permanece quieto, calmo, suave e amigável dentro de casa, mas ao ar livre, seus instintos de caça se tornam dominantes - uma vez que o rastreamento começa, ele não quer deixar uma trilha.

Este cão teimoso, independente e forte às vezes uiva e late, mostra-se reticente com estranhos, embora seja calmo e tolerante com crianças.

Cuidado

Cuidar de um Coonhound preto e castanho consiste na escovação ocasional da pelagem e exames regulares das orelhas. O exercício, por sua vez, pode ser satisfeito com uma longa caminhada, uma corrida curta ou uma excursão em um campo. O Coonhound também adora correr alguns quilômetros e perambular em busca de um cheiro. Como o Black and Tan baba, é uma boa ideia limpar o rosto regularmente.

Saúde

O Black and Tan Coonhound, que tem uma vida útil média de 10 a 12 anos, é propenso a problemas de saúde menores, como ectrópio e hipotireoidismo , e problemas importantes, como displasia coxofemoral canina ( CHD ). O Coonhound também ocasionalmente sofre de Hemofilia B. Para identificar alguns desses problemas, um veterinário pode recomendar exames de quadril e tireoide para o cão, da saúde do seu cachorro 

História e antecedentes

Criados principalmente nas montanhas Blue Ridge, Appalachian, Smokey e Ozark, os Black and Tan Coonhounds foram originalmente usados ​​para caçar ursos e guaxinins em terrenos acidentados. Deve-se notar que o Black and Tan Coonhound é uma raça americana que foi desenvolvida cruzando o Virginia Foxhound preto e castanho com o Bloodhound .

Muito parecido com seus ancestrais Bloodhound, o Black and Tan Coonhound segue com o nariz no chão, mas em um ritmo mais rápido. Arrastar gambás e guaxinins é o seu forte, mas também é bom para rastrear mamíferos maiores. Depois de prender a presa, o cachorro late até a chegada do caçador.

Em 1945, o American Kennel Club reconheceu o Black and Tan Coonhound, embora a raça tenha sido mais popular como cão de caça do que como animal de estimação ou cão de exibição. Embora o United Kennel Club organize vários shows de bancada para as raças coonhound, nas quais participam Blue Tick Coonhounds, Black and Tan Coonhounds, Redbone Coonhounds, Plott Hounds, English Coonhounds e Treeing Walkers.

Staffordshire Bull Terrier

 O "Staffie" às ​​vezes é confundido com seu primo, o Pit Bull, e é muito popular no Reino Unido, onde a propriedade desta última raça é controlada. É um cão fenomenalmente forte e poderoso para seu tamanho, aparentemente composto inteiramente de músculos. É, no entanto, considerada uma raça amorosa.

Características físicas

A marcha do Stafford é ágil e poderosa e sua pelagem é curta, fechada e lisa. Seu corpo é longo em proporção à sua altura e largo o suficiente para lhe conferir uma postura firme e baixo centro de gravidade. O tamanho pequeno e a musculatura pesada do cão oferecem grande poder e força. Sua cabeça, entretanto, é distintamente larga.

Personalidade e Temperamento

O Stafford é conhecido como o "cachorro babá" no Reino Unido por causa de sua capacidade de funcionar como uma babá competente para crianças. O divertido Staffordshire Bull Terrier também adora brincar com amigos e familiares. Embora a maioria seja gentil e bem-comportada com as crianças, algumas podem se tornar turbulentas.

Além disso, o Staffordshire Bull Terrier é um companheiro dócil, amigável e brincalhão que responde a todos os comandos de seu dono. Ele anseia por companhia humana e é amigável com estranhos. Corajoso, tenaz e obstinado, não costuma procurar brigas. O Staffordshire Bull Terrier, no entanto, não gosta de ser desafiado por cães domésticos ou estranhos.

Cuidado

Em clima ameno, o Stafford pode viver ao ar livre, mas o frio pode afetá-lo. Além disso, como anseia por contato humano e companhia, ele se sai melhor como animal de estimação dentro de casa. Cuidados mínimos com a pelagem são necessários para manter esta raça afetada e adequada.

Por ser uma raça atlética, exige um bom passeio diário na coleira. Gosta de correr em uma área segura ou de um bom jogo ao ar livre. Esteja ciente de que a maioria dos Staffords não são bons nadadores.

Saúde

O Staffordshire Bull Terrier, que tem uma expectativa de vida média de 12 a 14 anos, é suscetível a problemas graves de saúde, como displasia coxofemoral canina ( CHD ) e, ocasionalmente, catarata. No entanto, CHD raramente causa outros sintomas ou problemas. Para identificar esses problemas, um veterinário pode recomendar exames regulares de quadril e olhos para o cão.

História e antecedentes., cuidando dos cachorros 

As classes trabalhadoras do início do século 19 gostavam do esporte popular de matar ratos. Nas cidades, a luta com touros (um esporte antigo) não era tão popular, e aqueles que adoravam matar ratos começaram a voltar sua atenção para as lutas de cães. Esses criadores do esporte cruzaram o Black and Tan Terrier com o Bulldog para criar um competidor rápido, forte e destemido para o fosso do cão.

Devido à criação seletiva, um cão pequeno e ágil com mandíbulas muito poderosas foi produzido. Outro resultado foi que o cão não era agressivo com as pessoas, permitindo que permanecesse manejável mesmo quando ficava excitado no fosso.

Mesmo depois que as brigas de cães foram proibidas na Inglaterra, esses cães continuaram a receber o amor e a atenção de seus criadores. Havia alguns fãs que organizavam reuniões secretas para duelos, mas os verdadeiros criadores queriam conduzir a competição legalmente e, portanto, recorreram ao ringue de exibição. Eventualmente, esforços foram feitos para criar uma raça que não fosse apenas adequada para o anel, mas atraente como animal de estimação.

Em 1935, o Staffordshire Bull Terrier foi reconhecido pelo Kennel Club Inglês e, posteriormente, em 1974, pelo American Kennel Club. Hoje a raça é mais popular por sua natureza amorosa do que por seu espírito de luta.

Investigue o perfil de backlink do concorrente

O perfil de backlink de seus concorrentes fornece informações valiosas. Com a ajuda de serviços como o Serpstat , você pode pesquisá-lo em detalhes e encontrar todos os métodos de criação de links usados ​​por seus concorrentes ., ao pesquisar a compra de backlinks

Análise de backlinks do Serpstat

Análise de backlinks do Serpstat

Pode acontecer que um site que ganhou visibilidade nos últimos seis meses esteja usando ativamente a postagem de convidados. Seu proprietário publica conteúdo em portais respeitáveis ​​e obtém leads relevantes junto com o link juice.

A principal vantagem de analisar o perfil de backlinks do concorrente é ter ideias para link building . Você pode copiar parcialmente a estratégia e fazer publicações sobre os mesmos projetos para igualar as classificações nos resultados da pesquisa.

É impossível prever se a postagem nos mesmos sites de doadores ajudará a obter uma vantagem nas SERPs, mas essa abordagem é comumente usada. Em SEO, é difícil fazer previsões e você deve trabalhar de forma abrangente em todas as frentes.

Benchmarking de perfil de backlink: medindo a autoridade do seu site versus seus concorrentes

5 técnicas de criação de links que você pode não ter considerado

4.5. Selecione artigos de recursos temáticos

O custo da postagem de convidados pode ser muito alto, portanto, às vezes, os webmasters adicionam links à coleção de artigos. Esta é a maneira de economizar dinheiro e resolver parcialmente o problema.

Esses backlinks são muito menos úteis do que as páginas com apenas um link para o site promovido. No entanto, esta é uma das táticas que os proprietários de sites podem aplicar.

4.6. Procure sites parceiros com um público semelhante

Concorrentes diretos não anunciarão um recurso semelhante, mas você sempre pode encontrar sites com temas semelhantes cujos proprietários não se importam em ganhar $ 100-200 por postar um artigo de convidado.

Um público semelhante é mais valorizado do que as melhores métricas de link . Então, você deve priorizar bons fatores comportamentais sobre link juice. É especialmente importante ao promover um site comercial, cujo objetivo é vender o máximo de produtos possível.

4.7. Pesquise nas redes sociais

Os links de mídia social têm efeito mínimo na classificação, mas você pode usar a mídia social para encontrar possíveis sites de doadores que podem não estar visíveis ao analisar os resultados da pesquisa.

Ao compilar uma lista de sites de doadores em potencial, você deve usar o maior número possível de fontes . Esta é a única forma de garantir a cobertura de todos os sites relevantes.

Você deve revisar a lista de sites doadores regularmente para se manter atualizado com as alterações nos resultados da pesquisa. Se o projeto que você está acompanhando ganhou posições mais altas nos últimos meses, você definitivamente deve prestar atenção a ele e considerar a postagem de convidados.

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5. O que considerar ao selecionar um site?

Muitos especialistas em SEO se concentram nas métricas do link e se esquecem da qualidade do conteúdo , da atividade do público-alvo e de outros parâmetros importantes. Link juice é essencial, mas não deve ser o único objetivo para postar backlinks.

Ao selecionar um site, você deve considerar vários fatores importantes que ajudarão a distinguir um site doador de qualidade de um site que você deve ignorar.

Cada webmaster tem uma lista diferente de critérios para avaliar a qualidade de um site, mas vale a pena adicionar os fatores descritos abaixo.

5.1. Conteúdo e relevância do site

Um guest blog pago com métricas de link de qualidade não é um doador ideal por padrão. Você pode encontrar problemas depois de postar se não prestar atenção à análise aprofundada .

Por exemplo, pode acontecer que o site tenha uma alta pontuação de spam, o artigo tenha vários backlinks pagos ou os representantes dos recursos não marquem o conteúdo como patrocinado.

5.2. Métricas do site

As métricas do site importam, mas apenas quando são cuidadosamente examinadas por um profissional de SEO. Por exemplo, não faz sentido olhar apenas para Page Authority sem considerar o alto Spam Score.

Os webmasters geralmente confiam nos serviços de SEO e esquecem a importância da análise manual . É necessário verificar adicionalmente o conteúdo e a abordagem para postar links pagos. Assim, deve estar atento às seguintes métricas :

alterações de índice;

atualizações de conteúdo;

qualidade do perfil de backlink;

Indicador de Classificação de Domínio Serpstat.

Se o projeto estiver funcionando bem de acordo com vários indicadores e tiver um público ativo e boas classificações, você pode discutir os arranjos de postagem de conteúdo. Os próximos passos dependem do resultado das negociações.

5.3. Pontuação de spam do site

A pontuação de spam é determinada com base na proporção de links externos e internos . É importante não enviar spam a um site com backlinks pagos se quiser que ele seja atraente para os anunciantes.

Se um site adiciona regularmente novos sites de doadores enquanto os antigos permanecem no mesmo lugar ao longo do tempo, esses sites podem ser incluídos na lista de sites potencialmente interessantes e uma análise aprofundada pode ser realizada.

A pontuação de spam não reflete diretamente a qualidade do recurso, mas demonstra a estratégia de postagem de backlinks.

O processo de escolha de sites de doadores relevantes seria muito mais fácil se você usasse plataformas apropriadas como Serpstat .

O serviço permite revisar as principais métricas do site e realizar uma análise abrangente do site em geral .

 

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6. Quais são as etapas do Guest Post pago?

A postagem paga de convidados deve ser vista como uma estratégia abrangente de construção de links que só pode ser benéfica se você fizer um plano detalhado e implementá-lo passo a passo.

Você pode postar alguns links com pouca preparação, mas deve trabalhar duro e monitorar a situação regularmente para obter backlinks de longo prazo.

Ter um plano evita problemas e aumenta a confiança no resultado positivo. Se você ignorar a análise do local doador, as consequências podem ser variadas. Por exemplo, um site pode perder 20% de seus links em 6 meses.

O que são backlinks de qualidade e a maneira correta de identificá-los

Como construir backlinks: o melhor guia de criação de links

6.1. Obtenha uma lista de recursos relevantes

A postagem de convidados bem-sucedida começa com a pesquisa de sites de doadores relevantes que podem afetar positivamente sua autoridade . Se um otimizador gastar muito tempo nessa tarefa, encontrará várias dezenas de sites confiáveis.

Reunir todas as informações leva tempo e requer o uso de tantas fontes quanto possível. Perder o foco nesta fase pode ameaçar todo o trabalho futuro.

6.2. Filtrar sites por critérios

Mesmo antes de compilar uma lista de sites doadores, um especialista em SEO deve determinar a lista de critérios pelos quais avaliará a qualidade dos sites para cooperação futura. Não deve ser limitado apenas a métricas de link.

Os sites coletados devem ser filtrados com base na prioridade de posicionamento. Desde o início, é melhor começar a analisar os projetos de maior qualidade e negociar com seus representantes .

6.3. Revise as regras de envio de artigos para um blog específico

O sucesso da cooperação depende em grande parte de quão bem os processos de postagem de convidados do projeto são configurados. Pode levar muito tempo para concordar com todos os detalhes se o conteúdo nunca tiver sido publicado antes.

Certifique-se de estar familiarizado com a política editorial do site antes de preparar o conteúdo. Isso ajudará a economizar tempo e concluir tarefas básicas com antecedência. Após a aprovação, o conteúdo pode ser publicado imediatamente neste caso.

6.4. Propor cooperação

A proposta de cooperação costuma ser classificada em terceiro lugar na cadeia de etapas do guest blogging, mas depende do site específico.

É melhor começar discutindo a cooperação e depois se familiarizar com a política editorial para preparar o conteúdo. Assim você economiza tempo ajustando os textos ou procurando outro site.

6.5. Preparar conteúdo

A qualidade do conteúdo afeta a velocidade de postagem, o engajamento do público-alvo e a avaliação da página pelos mecanismos de busca. Se um webmaster se concentrar apenas em métricas de link, como atributos nofollow/dofollow, eles podem não receber outros benefícios.

É melhor confiar a preparação do conteúdo a um autor experiente que saiba como escrever guest posts de qualidade. Você também deve esclarecer todos os requisitos para postar links com antecedência. Muitos sites limitam o número de backlinks e não aceitam âncoras específicas.

6.6. Edite o artigo

Pode ser necessário editar o conteúdo se o representante do site não o aceitar na primeira vez. Não interprete a edição como uma recusa — é uma prática comum. Você deve apenas seguir os conselhos e aguardar a aprovação.

Sites confiáveis ​​monitoram de perto a qualidade do conteúdo publicado e não permitem artigos com âncoras suspeitas. Os links devem ser integrados para que não pareçam artificiais .

Iboga x Ayahuasca

 Tanto a Iboga quanto a Ayahuasca são professores mestres que iniciam transformações espirituais profundas e duradouras. Além disso, ambos são plantas medicinais ou enteógenos usados ​​para cura por grupos indígenas há milhares de anos.

No entanto, além disso, eles são MUITO diferentes. 

Neste post, descrevemos cada um, suas principais diferenças, e depois aprofundamos para quem se interessar. 

Então, vamos primeiro definir plantas enteogênicas e depois discutir as notáveis ​​diferenças entre Iboga e Ayahuasca.

Índice

Iboga é como ayahuasca?

O que são enteógenos?

O que é Ayahuasca?

De onde vem a Ayahuasca?

Popularidade da Ayahuasca

O que é Iboga?

De onde vem o Iboga?

popularidade da iboga

Para obter uma compreensão mais abrangente sobre o Iboga, que é a nossa casa do leme, visite nossa "Página do Iboga"

Diferenças entre Ayahuasca e Iboga

A diferença entre a experiência da Ayahusca e da Iboga

Experiência Ayahuasca

Experiência Iboga

Número de Cerimônias

Número de Cerimônias de Ayahuasca:

Número de Cerimônias de Iboga: 

Comparando as necessidades dietéticas de Iboga vs. Ayahuasca

Dieta Iboga

Dieta da Ayahuasca

Iboga é como Ayahuasca. Um mergulho mais profundo...

Plantas usadas para fazer Iboga

Algumas das Plantas Potenciais Utilizadas para Fazer Ayahuasca

Uma perspectiva científica e de pesquisa

Efeitos Benéficos da Iboga no Cérebro e no Corpo Humano

Potenciais usos médicos e de Iboga

Efeitos Benéficos da Ayahuasca no Cérebro e no Corpo Humano

Potenciais Usos Médicos da Ayahuasca

Referências:

Iboga é como ayahuasca?

Embora ambos sejam enteógenos poderosos e altamente benéficos, a Iboga e a Ayahuasca têm características muito diferentes. O espírito da Ayahuasca é feminino; assim, é conhecida como Mãe Ayahuasca, Avó Ayahuasca ou Aya. Iboga, por outro lado, é masculino e feminino e é frequentemente considerado como avô ou padrinho.

Iboga e Ayahuasca também possuem formas distintas de transmitir suas mensagens, ensinamentos e efeitos. 

Ayahuasca manda você para fora e Iboga traz você para dentro. Enquanto a Ayahuasca leva você ao cosmos, a Iboga leva você às raízes, ancorando você em si mesmo, na terra e na realidade.

Independentemente de suas abordagens únicas, esses dois Entheogens têm muito a oferecer à humanidade. Mas o que são enteógenos?

O que são enteógenos?

Os enteógenos são substâncias que alteram a mente usadas há séculos em rituais religiosos e espirituais. Essas substâncias são normalmente encontradas na natureza; no entanto, algumas pessoas incluem substâncias sintéticas nesta categoria. Os enteógenos podem ser consumidos de várias maneiras, incluindo fumar, cheirar e ingerir. Os efeitos dos enteógenos variam dependendo da substância, da dosagem e do indivíduo. Alguns efeitos comuns incluem estados alterados de consciência, mudanças na percepção, aumento da frequência cardíaca e experiências espirituais aprimoradas. Os enteógenos podem ser ferramentas benéficas para auto-exploração, cura profunda e crescimento pessoal quando usados ​​adequadamente. No entanto, devem ser sempre respeitados.

O que é Ayahuasca?

É provável que você já tenha ouvido falar da Ayahuasca antes. Esta bebida psicoativa vem ganhando muita popularidade nos últimos anos, à medida que mais e mais pessoas buscam seus poderosos efeitos espirituais e curativos. Mas o que exatamente é Ayahuasca?

Ayahuasca é uma bebida psicoativa feita a partir das folhas da planta Psychotria Viridis, do caule da videira Banisteriopsis Caapi e de alguns outros ingredientes. Enquanto Banisteriopsis caapi e Psychotria Viridis são as duas plantas mais populares usadas na fabricação da bebida, os xamãs tradicionais tendem a ter suas próprias misturas únicas. Essas várias receitas podem incluir outras plantas , como Datura, Nicotiana rustica e Justicia pectoralis, para otimizar a eficácia da bebida.  

Esta poderosa mistura tem sido usada há séculos pelos povos indígenas da América do Sul para fins religiosos e espirituais. Mais recentemente, a Ayahuasca ganhou popularidade como uma ferramenta de cura e autodescoberta entre os ocidentais.

As cerimônias tradicionais da Ayahuasca são muitas vezes conduzidas por um xamã ou ayahuasca que tem uma vasta experiência em trabalhar com plantas medicinais. Os efeitos da Ayahuasca podem durar várias horas, e muitas pessoas relatam ter visões e percepções poderosas durante a experiência.

Embora a Ayahuasca esteja se tornando mais conhecida na sociedade, é importante lembrar que esta é uma planta medicinal poderosa que deve ser tratada com respeito. Se você está pensando em participar de uma cerimônia de Ayahuasca, faça sua pesquisa e escolha um xamã ou curandeiro respeitável para trabalhar.

ayahuasca

rio Amazonas

De onde vem a Ayahuasca?

A ayahuasca é nativa dos sul-americanos da Bacia Amazônica, pois são as primeiras tribos a formular a bebida. Ao contrário da maioria das outras plantas nas infusões de ayahuasca, o cipó de ayahuasca (Banisteriopsis caapi) não é encontrado em toda a Amazônia. A vinha da ayahuasca é encontrada nos países da Bacia Amazônica Superior do Peru, Brasil, Colômbia e Equador. O cipó da ayahuasca pode crescer até 30 metros de comprimento e tem grandes folhas verdes na parte superior e roxas na parte inferior - o cipó da ayahuasca floresce com flores brancas que contêm um perfume forte. 

Existem vários ângulos para a história desta bebida antiga . Alguns escritores acreditam que ele existe há cerca de 1.000 anos, enquanto outros afirmam que ele tem cerca de 5.000 anos ou mais. 

Independentemente do debate, há um consenso de que a Ayahuasca é antiga e se originou na Bacia do Alto Amazonas.

Popularidade da Ayahuasca

A popularidade global da Ayahuasca começou em 1970, quando Dennis e Terence McKenna viajaram para a Amazônia colombiana em busca de uma planta contendo DMT chamada oo-koo-he e escreveram o famoso livro True Hallucinations. Seus resultados de pesquisa, palestras locais e internacionais e livros ajudaram a popularizar a Ayahuasca em todo o mundo.

Nos últimos anos, a Ayahuasca tornou-se cada vez mais popular, graças à sua exposição na mídia popular, como livros e documentários. Além disso, famosos influenciadores e podcasters têm compartilhado suas experiências publicamente, e isso não é mais um tabu. 

O turismo da Ayahuasca tornou-se uma indústria em expansão, com pessoas de todo o mundo viajando para o Peru e outros países para beber Ayahuasca sob a orientação de um xamã. 

O uso da Ayahuasca é tão difundido que não se limita mais à América do Sul. Agora você pode encontrar cerimônias de Ayahuasca na maioria das cidades do mundo.

O que é Iboga?

As chances são de que você ainda não ouviu falar sobre Iboga, ou pelo menos não sabe muito sobre isso. Embora tenha crescido em popularidade nos últimos anos com o boom de todo o campo, ainda é o menos conhecido dos medicamentos vegetais ou enteógenos. Então, o que exatamente é Iboga?

Iboga é a casca interna da raiz da planta Tabernanthe Iboga, um pequeno arbusto perene nativo de alguns países da África Ocidental e usado para fins medicinais, rituais, curativos e cerimoniais. 

Tem pequenas folhas verdes, flores branco-amareladas ou rosadas e um fruto oval ou redondo alaranjado. Sua altura média é de 4 metros, embora possa crescer até 10 metros em um ambiente favorável. 

Possui muitos alcaloides ativos de ocorrência natural na casca do caule, raiz, folhas e casca da raiz. A casca interna da raiz tem a maior concentração de alcaloides e o que é usado para cerimônias.

Planta Iboga 1

selva do gabão

De onde vem o Iboga?

Iboga é nativa do centro-oeste da África, particularmente Gabão, Camarões e República Democrática do Congo.  

Os Bwiti o usam como sacramento há milhares de anos. Bwiti é uma tradição espiritual que começou com os Babongo (também conhecidos como Bongo Pigmeus) e agora é praticada em muitos países da África Ocidental. Como o Bwiti é uma tradição oral, a data real em que o uso do Iboga começou é desconhecida, mas é muito provável que o Iboga seja o primeiro enteógeno a ser usado na história humana. , ao começar com um tratamento com ibogaina

popularidade da iboga

Comparado com outros psicodélicos à base de plantas, o Iboga permanece amplamente desconhecido até hoje. No entanto, no Gabão, é conhecido por todos e até tem o estatuto de Tesouro Nacional. 

Seu primeiro uso no oeste remonta a 1900, depois que exploradores franceses aprenderam sobre seus benefícios com a tribo Bwiti e o trouxeram para a Europa. A partir disso, uma empresa francesa desenvolveu um medicamento de curta duração chamado “Lamberene”, que acabou sendo descontinuado. No entanto, nos últimos tempos, os pesquisadores começaram a estudá-lo e seus benefícios médicos. Como resultado, seu principal derivado químico, a ibogaína, está crescendo em popularidade em muitos países ocidentais como um tratamento eficaz para dependência de drogas e transtornos de humor e ansiedade. No entanto, a própria Iboga (a fonte) permanece geralmente desconhecida para muitas pessoas. Além da ibogaína, os outros alcalóides: voacangina, tabernantina, coronaridina, ibogamina e harmalina, ainda permanecem inexplorados por seus benefícios médicos.

O melhor guia de presentes de fim de ano para 2022: para funcionários e clientes

 Enquanto muitos de nós estamos ocupados com a família e amigos durante as férias, é importante não esquecer sua rede profissional quando se trata de presentear. Cobrimos algumas de nossas ideias de presentes distintas e significativas favoritas para mostrar que você está pensando em seus funcionários e clientes nesta temporada de festas!

Presentes de feriado embrulhados.

Não se esqueça de funcionários e clientes nesta temporada de férias! Foto de Mel Poole no Unsplash

Arte dos Empregados

Mostre a criatividade da sua empresa pedindo a um artista iniciante de sua equipe uma arte original ou fotografia (você sempre pode oferecer um vale-presente para adoçar o negócio)! Depois de fazer cópias da arte, certifique-se de adicionar uma moldura e papelão para o presente de feriado perfeito. Isso não é apenas exclusivo, mas é uma solução de presente econômica que clientes e funcionários vão adorar!

Arte com tema natalino em moldura dourada.

Peça a um membro da equipe criativa que crie arte de férias para um presente emoldurado exclusivo! Nossa armação Hanover em ouro acetinado.

Foto de grupo

Uma foto de grupo emoldurada da equipe é uma maneira realmente significativa de mostrar a alegria do feriado, e seus funcionários e clientes apreciarão o pensamento sincero por trás do presente! Se você não tem uma foto atual do time, nunca é tarde para conseguir uma. Melhor ainda, peça a todos que se vistam para a foto - suéteres feios de Natal são especialmente populares agora para fotos realmente memoráveis!

Foto de grupo do suéter feio de Natal

Tire uma foto da equipe com tema natalino para emoldurar e presentear! Foto por RODNAE Produções

Citações e Poemas de Férias

Poemas e citações inspiradoras emolduradas com uma mensagem sazonal alegre são a maneira perfeita de espalhar a alegria do feriado para funcionários e clientes! Tente criar uma citação ou poema de feriado personalizado usando um site de design como o Canva . É uma maneira relativamente fácil de personalizar suas mensagens e torná-las muito mais significativas para seus destinatários.

Duas impressões de férias emolduradas.

Citações de férias emolduradas são o presente perfeito para clientes ou funcionários! Nossa armação Ashford em ouro acetinado e nossa armação Hanover em verde., ao escolher um  quadro

Cartão de férias

Você pode encontrar cartões de férias em praticamente qualquer lugar, mas sabia que eles ficam ótimos emoldurados? Encontre um cartão ou uma série de cartões que você goste e emoldure-os para um presente de feriado fácil e econômico. Para uma aparência de designer personalizada, recomendamos um matboard em uma cor complementar. Clientes e funcionários vão adorar a decoração sazonal para enfeitar seus escritórios ou casas!

Uma impressão de arte de guirlanda de Natal emoldurada.

Cartões de férias emoldurados são presentes maravilhosos e econômicos! Nossa armação Ashford em Satin Silver.

Selecionando e Ordenando Molduras

Temos algumas armações espetaculares que capturam o espírito da estação: recomendamos nossa armação Hanover em uma cor com tema natalino, como vermelho ou verde, ou nossa armação Ashford em cetim ou ouro rosa. Assim que estiver pronto para fazer o pedido, carregue sua imagem digital para nosso designer de porta-retratos , escolha suas opções de base e moldura, e imprimiremos, emolduraremos e enviaremos suas fotos prontas para pendurar! Se você não precisar que imprimamos sua imagem, basta adicionar as dimensões de sua arte ao nosso designer de molduras, selecionar suas opções e enviaremos sua moldura à sua porta.

Melhores certificações de análise de dados para iniciantes

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Para ajudá-lo a encontrar certificações credenciadas nas quais vale a pena gastar seu tempo e dinheiro, analisamos e classificamos as melhores certificações de análise de dados disponíveis on-line. Esses cursos de certificação ajudarão você a desenvolver as habilidades e aprender as técnicas e metodologias para fazer uma carreira de sucesso como analista de dados.

Principais certificações de análise de dados

Certificação Fornecedor Custo Análise

1. Certificado Profissional de Análise de Dados do Google Google $ 312 Ler Comentário

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2. Certificado Profissional de Ciência de Dados IBM IBM $ 539 Ler Comentário

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3. Bootcamp completo do analista de dados 2022 Udemy $ 99 Ler Comentário

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4. Curso Online de Análise de Dados BrainStation $ 3.950 Ler Comentário

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5. Certificado de Análise de Dados Online eCornell $ 3600 Ler Comentário

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6. Programa de Análise de Dados fundição de carreira $ 6175 Ler Comentário

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7. Certificado Profissional de Analista de Dados IBM Coursera $ 539 Ler Comentário

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8. Dados CompTIA+ CompTIA $ 349 Ler Comentário

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1. Certificado Profissional de Análise de Dados do Google

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Certificado profissional de análise de dados do Google

Prometendo um caminho simples para sua nova carreira em análise de dados, o Certificado Profissional de Análise de Dados do Google ensina as habilidades sob demanda mais relevantes para uma carreira no setor.

Essa experiência de aprendizado envolvente não requer conhecimento prévio em análise de dados e vem com diferentes experiências educacionais para explorar, incluindo projetos práticos nos quais você pode descobrir como é realmente interagir com os dados.

O curso vem com uma certificação do Google muito procurada , que você pode usar para reforçar seu currículo após a conclusão.

O que você aprenderá?

Esta experiência de treinamento do Google divide tudo o que você precisa para obter uma função de nível básico em análise de dados em 8 cursos. Com mais de 180 horas de vídeos instrutivos e avaliações práticas, você simulará e criará cenários de análise de dados do mundo real.

Treinamento de Marketing Digital

O curso começa com uma visão sobre os fundamentos da descoberta de dados e preparação de dados para exploração. Você aprenderá como limpar dados e usar ferramentas como planilhas, Tableau e SQL para responder a perguntas importantes.

Você também concluirá um estudo de caso que poderá usar como parte de seu portfólio de análise de dados para demonstrar seu conjunto de habilidades a possíveis empregadores.

Estes são os cursos incluídos na Certificação Google Data Analytics:

Curso Duração

Fundamentos: dados, dados, em todos os lugares 21 horas

Faça perguntas para tomar decisões baseadas em dados 19 horas

Preparar dados para exploração 21 horas

Processar dados de sujo para limpo 23 horas

Analisar dados para responder a perguntas 26 horas

Compartilhe dados por meio da arte da visualização 24 horas

Análise de Dados com Programação em R 38 horas

Projeto de análise de dados: conclua um estudo de caso 9 horas

O curso aborda temas como:

Como responder a perguntas analisando dados

Como tomar decisões baseadas em dados

O que é preciso para processar e limpar dados

Como tornar os dados visuais e compartilháveis.

Custo e duração

O custo do Certificado Profissional do Google Data Analytics é de $ 312, e leva cerca de 6 meses para concluir o curso se você tiver 10 horas por semana para se dedicar ao aprendizado.

Você também terá acesso a uma avaliação gratuita de 7 dias, onde poderá testar os recursos do curso e cancelar sua assinatura para obter um reembolso total.

Revisão do Certificado

Leia nossa Revisão de certificação do Google Data Analytics para saber mais sobre essa certificação.

Melhor Recurso de Certificação

O segmento de estudo de caso deste curso é talvez o recurso mais atraente oferecido. Com o projeto principal no final de sua jornada de aprendizado, você poderá testar suas novas habilidades em um estudo de caso que poderá apresentar a futuros empregadores.

Fornecedor: Google via Coursera

Custo: $ 312

Duração: 8 meses

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2. Certificado Profissional de Ciência de Dados IBM

Cursos de Negócios IBM

Certificado Profissional de Ciência de Dados IBM

O Certificado Profissional de Ciência de Dados da IBM fornece uma introdução à ciência de dados e às várias responsabilidades de um especialista na área. Você aprenderá como pensar e trabalhar como um especialista em dados e desenvolver habilidades práticas usando linguagens e ferramentas comuns.

O curso da IBM adota uma abordagem mais abrangente para o cenário de dados, olhando por trás da análise para considerar todas as diferentes rotas que a ciência de dados pode cobrir.

Você não precisa de nenhum conhecimento prévio de ciência da computação ou programação para começar e pode usar os créditos deste certificado para obter um diploma de bacharel.

O que você aprenderá?

O curso de ciência de dados da IBM ajuda os profissionais a iniciar uma nova carreira em aprendizado de máquina, análise de dados e ciência de dados. O curso começa com uma introdução básica à ciência de dados como um conceito e as ferramentas que os cientistas usam.

Há um forte foco em Python nesta certificação de analista de dados, como uma das ferramentas mais poderosas usadas por especialistas em dados para importar, limpar e analisar conjuntos de dados. Você aprenderá como aproveitar ao máximo o Python para avaliar modelos de aprendizado de máquina e criar novas ferramentas e pipelines de análise de dados.

A experiência de aprendizado completa se divide em 9 cursos totalmente online focados em fornecer as habilidades necessárias para uma carreira de dados bem-sucedida.

A certificação IBM Data Science Professional inclui os seguintes cursos:

Curso Duração

O que é Ciência de Dados? 9 horas

Ferramentas para ciência de dados 19 horas

Metodologia de ciência de dados 8 horas

Python para ciência de dados, IA e desenvolvimento 21 horas

Projeto Python para Ciência de Dados 7 horas

Bancos de dados e SQL para Data Science com Python 36 horas

Análise de Dados com Python 15 horas

Visualização de dados com Python 17 horas

Aprendizado de máquina com Python 22 horas

Pedra angular da ciência de dados aplicada 11 horas

Ao longo deste curso, os alunos aprenderão:., ao escolher uma agencia de publicidade

Como realizar análises estatísticas e fazer perguntas de dados relevantes

Os recursos do Python e como você pode usá-lo para visualização de dados

Como aplicar ciência de dados a um projeto de conclusão de curso

Que tipo de ferramentas são necessárias para diferentes tarefas de análise de dados

Custo e duração

Este curso custa $ 539 para acessar todos os recursos oferecidos pelo Coursera por 11 meses completos. A IBM recomenda que levará 11 meses para concluir o curso em um ritmo de estudo de 4 horas por semana.

Um teste completo de 7 dias está disponível para novos alunos do Coursera , que não custa nada.

10 dicas para reduzir ou eliminar dívidas

 Reduzir sua dívida pode ajudar a colocá-lo no caminho certo para a liberdade financeira

Pode ser fácil contrair dívidas - e difícil sair delas. E se você tiver altos níveis de dívida, isso pode afetar seu histórico de crédito – que muitas empresas analisam quando você solicita dinheiro emprestado, obtém um cartão de crédito ou aluga um apartamento.

Mas há boas notícias: é possível controlar sua dívida. Aqui estão 10 maneiras de reduzir suas dívidas e manter suas finanças sob controle.

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1. Desenvolva um orçamento para acompanhar as despesas

Antes de fazer um plano para saldar sua dívida, você precisará descobrir quanto ganha e suas despesas totais. Aqui estão as etapas que você pode seguir para criar um orçamento simples:

Determine sua renda. Verifique seus contracheques dos últimos dois ou três meses e anote quanto você ganha por mês após impostos. Você também deve incluir coisas como dicas, bônus, renda de trabalho autônomo, renda de investimento, apoio familiar, benefícios do governo e pensão alimentícia.

Some o que você gasta. Examine suas despesas mensais e escreva uma lista de seus custos fixos, como aluguel, serviços públicos, mantimentos, custos de transporte, contas de cartão de crédito e pagamentos de empréstimos estudantis. Considere também despesas irregulares como presentes ou contas inesperadas.

Descobrir o que resta. Subtraia suas despesas de seus ganhos mensais e procure áreas para cortar despesas. Com o dinheiro que sobra no seu orçamento, você pode fazer um plano para pagar parte de sua dívida todos os meses.

Depois de criar um orçamento, continue acompanhando suas despesas. Isso pode ajudá-lo a entender para onde está indo seu dinheiro e mantê-lo motivado ao pagar dívidas. Use o método que funciona para você, seja anotando seus gastos com caneta e papel, digitando-os em uma planilha ou usando um aplicativo móvel.

2. Verifique as contas quanto à precisão

Erros simples de cobrança podem aumentar seus custos mensais e, em alguns casos, você pode nem perceber. É por isso que é importante revisar cuidadosamente suas contas antes de pagá-las. Isso inclui contas regulares de serviços públicos, cartão de crédito e seguradoras, além de despesas únicas, como contas médicas.

Procure possíveis erros, como serviços extras que você não solicitou, taxas sem explicação, cobranças duplicadas, cobranças fraudulentas e erros de cálculo. Você também pode ligar para a empresa que cobrou e pedir que explique cada item de linha.

3. Pare de fazer mais dívidas

Embora essa estratégia não o ajude com a dívida que você já tem, não assumir dívidas adicionais pode facilitar o controle de suas finanças. Quando você assume mais dívidas, pode aumentar seu cronograma de pagamento e o dinheiro que paga em juros.

Evitar que sua dívida cresça pode ser um desafio se você não puder pagar pelas necessidades. Se sua renda for menor do que suas contas mensais, você poderá começar uma agitação lateral ou conseguir um emprego sazonal para aumentar seus ganhos. Você também pode ser elegível para apoio financeiro de programas do governo estadual e federal ou ser capaz de trabalhar com seus credores em outras opções de alívio da dívida .

4. Pague as contas em dia

Fazer pagamentos em dia é sempre uma boa ideia, pois mantém suas contas em dia e ajuda a evitar taxas e juros atrasados . E como o histórico de pagamentos é uma grande parte de sua pontuação de crédito , evitar pagamentos atrasados ​​é uma boa maneira de manter seu crédito saudável. 

5. Pague mais do que o pagamento mínimo

Se você tiver um saldo em seu cartão de crédito, o emissor poderá solicitar que você pague um pagamento mínimo e cobre juros sobre o saldo restante. Mas, devido à composição dos juros, pode levar mais tempo para pagar seu saldo se você estiver pagando apenas o mínimo. 

Se você puder pagar mais do que o mínimo do cartão de crédito a cada mês, reduzirá os juros que paga ao longo do tempo. O Consumer Financial Protection Bureau (CFPB) recomenda pagar todo o saldo todo mês - ou o máximo que puder - para evitar ou minimizar a cobrança de juros. 

6. Considere o método bola de neve da dívida

O método bola de neve da dívida é uma estratégia que você pode usar para pagar dívidas. Veja como funciona: 

Você faz os pagamentos mínimos de todas as suas contas e, em seguida, usa seus fundos extras para pagar a dívida com o menor saldo. Depois que essa dívida acabar, passe para o próximo menor saldo até que todas as suas dívidas sejam pagas. Concentrando-se em uma dívida de cada vez, em vez de várias, essa estratégia pode ajudá-lo a ganhar impulso e permanecer no caminho certo. 

7. Considere o método da avalanche de dívidas

O método da avalanche de dívidas ajuda você a se livrar da dívida mais cara primeiro. Você fará os pagamentos mínimos de todas as suas contas e, em seguida, usará o dinheiro extra para reduzir o saldo com a taxa de juros mais alta. Depois de pagar a conta com a TAEG mais alta, passe para a dívida com a próxima taxa de juros mais alta. Esse método pode levar ao pagamento de menos juros em geral, o que pode ajudar você a economizar dinheiro a longo prazo.

8. Crie um Fundo de Poupança de Emergência

Um fundo de emergência é uma reserva de dinheiro que você pode usar para emergências financeiras, como perda de emprego ou conta médica. Ter um desses pode ajudá-lo a evitar dívidas no futuro. Você pode usar seu fundo de emergência para uma despesa não planejada em vez de cobrar seu cartão de crédito ou fazer um novo empréstimo.

A quantia que você deve economizar depende da sua situação, mas alguns especialistas financeiros recomendam ter dinheiro suficiente para cobrir despesas de três a seis meses. E o CFPB recomenda começar com uma meta de $ 500 - para cobrir emergências comuns, como reparos de carros ou despesas médicas - e até tentar $ 1.000. Se você ainda não possui um fundo de emergência, considere economizar o que puder pagar todos os meses até acumular suas economias.  

9. Analise a consolidação de dívidas

Se você tiver várias dívidas, considere a consolidação de dívidas . Essa é uma estratégia onde você pega um novo empréstimo pessoal ou cartão de crédito e usa para juntar suas dívidas em uma só conta. Se você se qualificar para uma taxa de juros mais baixa, poderá economizar dinheiro com juros. Além disso, rolar todas as suas dívidas em um único pagamento pode ajudá-lo a simplificar suas contas mensais., ao ter um Cpf com recusa de crédito

Mas é importante fazer sua pesquisa e considerar os prós e os contras da consolidação de dívidas . 

10. Considere o aconselhamento de crédito

As agências de aconselhamento de crédito geralmente são organizações sem fins lucrativos que ajudam as pessoas a administrar suas dívidas. Se você decidir agendar uma consulta com uma dessas agências, um conselheiro se encontrará com você e examinará suas finanças. O conselheiro pode ajudá-lo a organizar seu orçamento, encontrar espaço para saldar dívidas e potencialmente negociar com os credores em seu nome.

Esses serviços podem ser gratuitos ou com uma pequena taxa. Se estiver interessado, consulte a Fundação Nacional de Aconselhamento de Crédito para obter uma lista de serviços e conselheiros na sua área. O CFPB também recomenda verificar com o procurador-geral do estado e com a agência estadual de proteção ao consumidor sobre quaisquer agências de aconselhamento de crédito que você selecionar. 

O que é um usuário autorizado em um cartão de crédito?

 Se você está pensando em se tornar um usuário autorizado ou adicionar um à sua conta, pode ter algumas dúvidas sobre como isso funciona e como isso pode afetar seu crédito.

Como acontece com a maioria das coisas que envolvem crédito, as respostas podem depender de vários fatores. Este artigo detalhará alguns desses fatores e oferecerá coisas a serem consideradas sobre usuários autorizados para ajudá-lo a decidir.

Principais conclusões

Um usuário autorizado é alguém que recebeu acesso para usar a conta de outro titular do cartão.

Adicionar um usuário autorizado pode ajudá-lo a aumentar seu crédito e aprender a usar um cartão de crédito com responsabilidade.

Um usuário autorizado não é legalmente responsável pelas cobranças que adiciona a uma conta, ao contrário de um co-signatário ou alguém em uma conta conjunta.

Adicionar um usuário autorizado pode afetar itens como histórico de pagamentos e utilização de crédito, o que pode afetar a pontuação de crédito de ambas as partes.

Torne o gerenciamento das finanças um pouco mais fácil

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Adicionar novo usuário

O que significa adicionar um usuário autorizado?

Um usuário autorizado é uma pessoa a quem o titular do cartão concedeu acesso para usar sua conta. Existem vários motivos pelos quais alguém pode adicionar um usuário autorizado, como ajudar membros da família a obter crédito ou ter acesso à conta. Mas é importante que um usuário autorizado seja alguém em quem você realmente confia. E o nível de acesso que um usuário autorizado tem a uma conta pode variar de acordo com o que cada administradora de cartão de crédito permite.

Um usuário autorizado pode fazer cobranças no cartão de crédito - e pode obter seu próprio cartão - mas não é obrigado a fazer pagamentos todos os meses. Essa responsabilidade recai sobre o titular da conta.

Em alguns casos, o titular da conta pode tornar o usuário autorizado um gerente da conta. Isso pode permitir que o usuário autorizado faça coisas como rastrear compras, relatar problemas e resgatar recompensas.

Quem pode ser um usuário autorizado?

Tornar-se um usuário autorizado depende de duas coisas: o titular da conta e a administradora do cartão de crédito. 

Primeiro, os emissores de cartões podem ter regras sobre quem pode ser adicionado ou quantos anos os usuários autorizados devem ter. A partir daí, muito depende do titular do cartão.

Quantos usuários autorizados podem ter uma conta de cartão de crédito?

O número de usuários autorizados que podem estar em uma conta de cartão de crédito depende do emissor e de sua política. Os emissores de cartões de crédito definem suas próprias políticas, portanto, a resposta pode variar de emissor para emissor.

Razões para adicionar alguém como um usuário autorizado

Existem vários motivos para adicionar um usuário autorizado a uma conta de cartão de crédito. Esses incluem:

Ajudar outra pessoa a construir crédito.

Ensinar as crianças sobre o crédito .

Simplificando as finanças como um casal.

Seja qual for o relacionamento, a confiança é fundamental. Depois que um usuário autorizado recebe acesso a uma conta, ele normalmente pode usar seu cartão - com ou sem permissão - até que o acesso seja revogado. Portanto, pode ser uma boa ideia falar sobre orçamento e gastos com antecedência.

Como ser um usuário autorizado pode afetar seu crédito?

Primeiro, é importante saber que as empresas de cartão de crédito não são obrigadas a relatar a atividade de um usuário autorizado às três principais agências de crédito . E se as informações não aparecerem em um relatório de crédito , elas podem não afetar o crédito ou a pontuação de crédito de um usuário autorizado.

Mas se o emissor do cartão relatar as informações, os efeitos positivos no crédito do usuário autorizado começam com o titular da conta e o usuário autorizado usando o cartão de crédito de forma responsável. Isso significa fazer coisas como garantir que os pagamentos mensais sejam pontuais e manter os saldos baixos.

Além disso, como observa o Consumer Financial Protection Bureau (CFPB), “as pontuações de crédito são baseadas na experiência ao longo do tempo”. Portanto, se o titular do cartão tiver um bom crédito e usar o cartão com responsabilidade, simplesmente adicionar um usuário autorizado pode ajudar essa pessoa a iniciar um histórico de crédito.

Um usuário autorizado pode prejudicar o crédito do titular do cartão principal?

Existem também algumas desvantagens potenciais. Se o usuário autorizado não usar a conta de forma responsável, isso pode prejudicar o crédito do titular da conta.

Ações negativas, como pagamentos perdidos , podem afetar o titular do cartão principal e o usuário autorizado. E como várias pessoas têm acesso à conta, existe o risco de falha na comunicação ou gastos excessivos. E isso pode afetar a taxa de utilização de crédito do titular do cartão original .

Certificar-se de que você está na mesma página quando se trata do uso responsável do cartão de crédito pode ajudá-lo a evitar erros que refletem mal nas pontuações de ambas as partes.

Como adicionar usuários autorizados à sua conta de cartão de crédito

Você pode adicionar usuários autorizados à sua conta de cartão de crédito entrando em contato com o emissor do cartão. Cada emissor pode ter um processo diferente para adicionar e remover usuários autorizados de uma conta de cartão de crédito. Portanto, é melhor descobrir o que diz a empresa do cartão de crédito. 

Antes de adicionar um usuário autorizado ao seu cartão Capital One, você precisará de algumas informações sobre o usuário, como número do Seguro Social e data de nascimento. Você pode adicionar ou remover usuários autorizados de sua conta Capital One online . Não há custo adicional para adicionar ou remover um usuário de sua conta.

Qual é a diferença entre usuários autorizados, co-signatários e contas conjuntas?

A diferença entre usuários autorizados, co-signatários e contas conjuntas tem a ver com o nível de acesso e responsabilidade que cada parte tem sobre uma determinada conta. Por exemplo, usuários autorizados podem cobrar dinheiro em sua conta, mas não podem adicionar outros usuários autorizados ou contestar cobranças. Eles também não podem solicitar aumentos de limite de crédito, transferir saldos ou encerrar a conta. Por outro lado, os titulares de contas conjuntas podem fazer tudo isso e muito mais.

Co-signatário

Um co-signatário atesta alguém que está solicitando seu próprio cartão de crédito. O co-signatário está dizendo à administradora do cartão de crédito que, se o titular do cartão não puder pagar, ele o fará.

Normalmente, os co-signatários não recebem um cartão próprio, não recebem extratos mensais e não têm acesso à conta do cartão de crédito. E nem todos os emissores permitem co-signatários., ao lidar com Dificuldade de conseguir crédito

Conta conjunta

Um cartão de crédito conjunto funciona como um cartão de crédito tradicional, exceto que a conta é compartilhada. Os portadores de cartão obtêm seus próprios cartões vinculados à conta. E ambos os titulares de cartão são responsáveis ​​por pagar o saldo todos os meses, independentemente de quem fez as compras originais.

Remover um usuário de uma conta conjunta pode ser mais complicado do que remover um usuário autorizado de uma conta. Embora alguns emissores possam permitir que um titular de conta remova alguém de uma conta conjunta, muitos emissores ou leis estaduais proíbem um titular de conta de remover uma pessoa sem seu consentimento explícito.

Cartões de crédito para viagens: cartões de companhias aéreas x cartões de recompensas para viagens

 Pensando em assinar um cartão de crédito para viagens? Aqui estão algumas diferenças importantes entre cartões de companhias aéreas e cartões de recompensa de viagem

Se você está interessado em viajar e tentar ganhar recompensas para sua próxima viagem, pode estar se perguntando se é melhor usar um cartão de crédito de recompensa de companhia aérea ou um cartão de crédito de recompensa de viagem em geral. Ambos os tipos de cartões vêm com vantagens relacionadas a viagens - e podem ajudá-lo a evitar taxas de transações estrangeiras - mas há algumas diferenças importantes a serem consideradas ao tomar sua decisão.

Veja como esses dois tipos de cartões de crédito para viagem se comparam:

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Saber mais

Tipos de cartões de crédito para viagens

Os cartões de crédito de recompensas de viagens gerais e de companhias aéreas são dois tipos comuns de cartões de crédito de viagens . Você pode usá-los como faria com qualquer outro cartão de crédito. E você pode ganhar recompensas , muitas vezes na forma de pontos ou milhas.

Lembre-se de que os sistemas de recompensas para cartões de companhias aéreas e viagens em geral podem variar. Por exemplo, um cartão pode oferecer uma taxa de recompensa fixa em cada compra, enquanto outro cartão pode oferecer uma taxa mais alta em compras relacionadas a viagens.

O que é um cartão de crédito General Travel Rewards?

Um cartão de recompensas de viagem geral pode fornecer recompensas diretas e opções de resgate flexíveis. Esse tipo de cartão não está vinculado a um provedor de viagens específico e pode permitir que você ganhe recompensas em compras, mesmo quando não estão relacionadas a viagens. 

Você pode ter maior flexibilidade para resgatar suas recompensas com um cartão de recompensas de viagem geral. Isso pode significar resgatar carros alugados e casas de férias. E pode oferecer a opção de reservar viagens usando qualquer site ou aplicativo qualificado, sem restrições de datas ou outras restrições. Alguns cartões gerais de recompensas de viagens podem até permitir que você resgate mais do que apenas compras de viagens.

O que é um cartão de crédito Airline Rewards?

Um cartão de recompensa de companhia aérea permite que você ganhe recompensas que podem tornar ainda mais gratificante viajar em sua companhia aérea preferida. As recompensas de um cartão de crédito de uma companhia aérea podem permitir que você compre passagens aéreas, despache malas sem nenhum custo ou embarque em um avião com antecedência, por exemplo. E as parcerias dessa companhia aérea também podem permitir que você colete recompensas em outras companhias aéreas. 

Cartão de crédito Travel Rewards versus cartão de crédito de companhia aérea: quais são as principais diferenças?

Embora os cartões de crédito de recompensas de viagem em geral e os cartões de crédito de companhias aéreas atraiam viajantes frequentes, você poderia dizer que eles são primos de cartão de crédito, não gêmeos idênticos. 

Então, o que diferencia os cartões de crédito de recompensas de viagem em geral e os cartões de crédito de companhias aéreas?

Talvez a maior diferença esteja em como os cartões permitem que você ganhe e resgate recompensas. Se você está considerando esses cartões, pode ser útil ver como você pode ganhar e usar as recompensas - e quaisquer outras vantagens. 

Onde você pode usar recompensas

A primeira coisa a se pensar ao comparar cartões de crédito para viagens é como você viaja. Se você costuma voar com a mesma operadora, um cartão de crédito de uma companhia aérea pode lhe render milhas para usar com sua companhia aérea favorita. E como muitas grandes companhias aéreas têm parcerias com outras operadoras, você também pode ganhar prêmios com outras marcas.

Por outro lado, um cartão de recompensa de viagem geral pode dar a você a flexibilidade de ganhar e usar pontos ou milhas em várias companhias aéreas diferentes, bem como outras compras de viagens, como aluguel de carros, hotéis e passagens de trem. Como os cartões de recompensa de viagem em geral podem oferecer a flexibilidade de mais opções, isso pode ajudar a tornar os horários de viagem mais flexíveis e fornecer acesso a mais aeroportos.

Onde você ganha recompensas

Em seguida, veja o que você cobra em seu cartão de crédito de viagem. Se você viaja com frequência, os cartões de crédito das companhias aéreas podem oferecer uma taxa de ganho de recompensas mais alta para gastos com viagens, como reservar uma passagem ou fazer compras a bordo. Mas se mais de suas cobranças vierem de itens do dia a dia - como restaurantes, gasolina, mantimentos, o ocasional mocha latte - um cartão de recompensa de viagem geral pode lhe render mais pontos ou milhas com uma taxa de recompensa fixa em todas as categorias.

Quais tipos de vantagens você deseja

Por fim, descubra quais outras vantagens do cartão de crédito para viagens são importantes para você. Com os cartões de companhias aéreas, esses extras geralmente se concentram na parte da viagem que leva você do ponto A ao ponto B, como bagagem despachada gratuita, embarque prioritário e upgrades de assento. 

Gostou da ideia de uma experiência de viagem atualizada? Os cartões de recompensa de viagens aéreas e gerais também podem vir com vantagens adicionais. Por exemplo, alguns cartões de viagem fornecem um crédito de extrato para TSA PreCheck ® ou Global Entry . Esses programas podem ajudá-lo a se locomover pelo aeroporto mais rapidamente e podem tornar a viagem muito mais fácil. 

O TSA PreCheck® ajuda você a pular a fila mais longa e chegar ao aeroporto um pouco mais rápido em mais de 200 aeroportos dos EUA , e o Global Entry pode ajudá-lo a economizar tempo durante o processo alfandegário em aeroportos selecionados ao retornar aos EUA de destinos internacionais . Lembre-se de que o Global Entry inclui o TSA PreCheck®., ao lidar com Dificuldade de conseguir crédito

Alguns cartões de companhias aéreas e cartões de crédito de viagem também podem oferecer acesso ao lounge como uma vantagem adicional.

De qualquer maneira, você ganha

Se você estiver comparando cartões de crédito de recompensa de companhia aérea e cartões de recompensa de viagem em geral, considere qual opção funciona para você. Ambos os tipos de cartões de crédito para viagens têm vantagens distintas, portanto, você deve escolher o programa que corresponda ao seu estilo de viagem e hábitos de consumo. Como acontece com qualquer cartão de crédito, é importante usar um cartão de crédito para viagens com responsabilidade.

O que você precisa para abrir uma conta bancária?

 Esteja você mudando de banco ou começando do zero, abrir uma conta bancária é um grande passo. Portanto, é importante deixar tudo em ordem antes de tentar configurar a conta.

Mas como você se prepara? O que é preciso para abrir uma conta bancária? E nesta era digital, você ainda precisa ir ao banco para abrir uma conta?

Bem, você certamente precisará de várias formas de identificação para abrir uma conta bancária, mas algumas outras coisas podem surpreendê-lo. Falaremos sobre isso em apenas um minuto, mas primeiro vamos tirar o básico do caminho.

O que você precisa para abrir uma conta bancária?

Abrir uma conta bancária é bastante simples. Muitos bancos permitem que você se inscreva e abra uma conta totalmente online, especialmente se o banco for um banco online . Outros podem exigir que você visite uma agência pessoalmente para verificar sua identidade ou e-mail em alguns formulários após a inscrição online.

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Mas se você é do tipo que gosta de interações cara a cara, pare em um banco ou cooperativa de crédito local e converse com um banqueiro. A maioria ficará mais do que feliz em orientá-lo no processo. (Você pode até ganhar um pirulito grátis com o negócio.)

Embora as especificidades de como abrir uma conta bancária variem de banco para banco, o que você precisa para abrir uma conta bancária geralmente é o mesmo:

Identidade emitida pelo governo

Prova de endereço

Informações pessoais adicionais

Dinheiro

Qual a documentação necessária para abrir uma conta bancária?

Você sabia que os bancos precisam se proteger contra roubo de identidade do consumidor? Este tipo de fraude custa-lhes toneladas de dinheiro todos os anos. Portanto, quando você abrir uma conta, mesmo se estiver no banco on-line, precisará de documentação que comprove que você é quem diz ser.

Você também precisará da documentação de qualquer outra pessoa cujo nome esteja na conta, como seu cônjuge ou diretor (essa é a pessoa que fez sua procuração - não aquela do ensino médio).

Se você estiver fazendo transações bancárias pessoalmente, precisará trazer todos esses documentos com você para que o banco possa colocar suas informações no sistema. O banco on-line funciona da mesma maneira, exceto que você provavelmente terá que enviar os documentos (ou pelo menos inserir suas informações) no site do banco.

Identidade emitida pelo governo

Uma identidade emitida pelo governo é a maneira mais fácil de o banco saber quem você é. A maioria das pessoas usa sua carteira de motorista, mas um passaporte ou carteira de identidade emitida pelo estado também funciona.

Os passaportes também são úteis quando você está abrindo uma conta para seu filho menor de 18 anos. Mas se você nunca levou seu filho para fora do país (que é a maioria dos pais, porque esse tipo de férias é caro), tudo bem ! Basta perguntar ao banco que tipo de documentação você deve trazer para o Junior - uma certidão de nascimento ou cartão do Seguro Social geralmente funcionará. Vá em frente e traga sua identidade também, se seu nome estiver na conta.

E certifique-se de que seu filho saiba o quanto você está orgulhoso dele por ser responsável o suficiente para ter sua própria conta bancária. Este é um grande passo para eles e para você - afinal, agora você pode ensiná-los a economizar e gastar com sabedoria .

Prova de endereço

Antigamente, os clientes só podiam abrir contas bancárias se trouxessem um documento (geralmente uma correspondência) que comprovasse que moravam onde diziam morar. Isso porque os bancos usam os endereços dos clientes para verificar suas identidades e contatá-los.

Mas a tecnologia moderna está tornando essas coisas mais fáceis do que nunca. A maioria dos bancos, especialmente os on-line, usará apenas o endereço do seu documento de identidade emitido pelo governo.

Se o seu banco exigir outro comprovante de endereço (o que é mais provável de acontecer quando você abre uma conta pessoalmente), convém encontrar um documento com seu nome e endereço impressos. Pode ser um contrato de aluguel, conta de luz, imposto de renda ou alguma outra correspondência oficial. Desculpe, lixo eletrônico ou correspondência endereçada a “Residente Atual” não servirá — a menos que por alguma estranha reviravolta do destino seu nome legal seja realmente Residente Atual.

Outras informações pessoais

A maioria dos bancos solicita informações extras, como seu número do Seguro Social, número de identificação do contribuinte individual e data de nascimento, para ajudar a identificá-lo. Eles também podem querer um número de telefone ou endereço de e-mail para que tenham uma maneira rápida e fácil de contatá-lo com informações da conta.

Sejamos honestos, no entanto. Na maioria das vezes, eles apenas enviam por e-mail ou correio tradicional ofertas de cartão de crédito ou empréstimo imobiliário que lhes renderão dinheiro, arrastando você para o fundo das dívidas. Essas ofertas não irão ajudá-lo, então desative-as sempre que puder.

E lembre-se, bancos diferentes têm regras diferentes sobre informações pessoais. Se você tiver dúvidas, pergunte diretamente ao banco sobre seus requisitos - não apenas adivinhe.

Quanto dinheiro você precisa para abrir uma conta bancária?

Depois de escolher uma conta e reunir seus documentos, você precisará juntar algum dinheiro para seu depósito. Afinal, conta bancária serve para guardar e gastar dinheiro, então não faz muito sentido abrir uma conta sem nada.

Alguns bancos permitem que você abra uma conta sem dinheiro, especialmente se você configurar um depósito direto para o seu contracheque. Outros bancos podem permitir que você abra uma conta com um depósito inicial de até US$ 5.

Se você abrir uma conta sem depósito, saiba que o banco espera que você comece a colocar dinheiro na conta em breve. Como ontem. Portanto, você precisará de um emprego estável, um pagamento da Previdência Social ou outra forma de renda.

Caso contrário, você pode ser cobrado com taxas ou acabar devendo dinheiro ao banco antes de colocar qualquer coisa em sua conta. Ou se for um banco sem taxas de saldo mínimo, pode encerrar sua conta após alguns meses.

Encontre o banco para você

Depois de reunir seus documentos, você precisa escolher um banco ou cooperativa de crédito certa para você.

Um banco precisa oferecer mais do que um bom atendimento ao cliente (embora, sejamos realistas, muitos deles nem mesmo podem fazer isso). Ele também deve oferecer opções que lhe darão o futuro financeiro que você deseja - não o impedirá .

Há quatro coisas principais a serem observadas ao escolher um banco:

Tipos de contas

Antes de abrir uma conta bancária, descubra de que tipo você precisa. Existem várias opções, mas vamos nos ater a dois tipos básicos de contas bancárias : corrente e poupança.

A maioria das pessoas usa uma conta corrente gratuita ou básica para receber cheques de pagamento por depósito direto, pagar contas e sacar dinheiro em caixas eletrônicos. Mas você pode precisar considerar outro tipo, como uma conta corrente conjunta se você for casado.

As contas de poupança são apenas um lugar para colocar dinheiro até que você esteja pronto para gastá-lo. Algumas pessoas ficam entusiasmadas quando descobrem que essas contas pagam juros, então elas procuram a melhor taxa de juros.

Mas lembre-se, essas taxas são bem baixas - e tudo bem! Uma conta poupança não é um investimento. É uma almofada para aqueles momentos em que a vida te dá um soco no estômago.

Você também pode considerar abrir uma conta corrente e uma conta poupança para ter uma para gastar dinheiro e outra para seu fundo de emergência . Qualquer que seja a opção escolhida, você deve ficar atento a todas as maneiras pelas quais os bancos tentam cobrar dinheiro de você, como taxas e saldos mínimos.

Honorários

As taxas são uma das maiores maneiras pelas quais os bancos atacam as pessoas. Em 2021, os bancos arrecadaram mais de US$ 8 bilhões em taxas de cheque especial. 1 Isso deveria ser criminoso!

E, no entanto, muitas pessoas abaixaram a cabeça, arrastaram os pés e disseram: “Bem, as taxas são apenas parte dos serviços bancários”. Não, eles não são! É por isso que você precisa procurar contas com taxas baixas ou sem taxas

Certifique-se de nunca pagar uma taxa de serviço mensal. É quando o banco pega seu dinheiro suado como “pagamento” por permitir que você tenha a conta. É basicamente como pedir a uma criança de 3 anos para guardar um pote de biscoitos - ela está mordiscando os biscoitos enquanto você não está olhando e esperando que você não perceba as migalhas em toda a camisa.

Mínimos

Quando os clientes fazem depósitos, os bancos na verdade emprestam esse dinheiro a outras pessoas e lucram cobrando os juros desses empréstimos. (O dinheiro que você recebe de uma retirada geralmente é o depósito de algum outro cliente, porque o banco já emprestou seu dinheiro.)

Quanto mais dinheiro houver em sua conta, mais o banco pode emprestar e mais ele lucra. É por isso que alguns bancos exigem que você mantenha um saldo mínimo.

Os mínimos dependem do banco e frequentemente do tipo de conta. Não é incomum que uma conta poupança tenha um mínimo de $ 300 e uma conta corrente com juros tenha um mínimo de $ 1.000.

Agora, se você não conseguir manter o mínimo em sua conta, poderá ser atingido por taxas. Mas muitos bancos oferecem contas correntes gratuitas sem requisitos mínimos de saldo, então encontre uma delas e use-a., ao pesquisar um consultor financeiro

Confiar

Sejamos claros: os bancos são empresas. E assim como qualquer negócio, seu objetivo é ganhar dinheiro.

Portanto, é importante estar atento e confiar em seu instinto. Se o banqueiro estiver agindo como um vendedor insistente ou tentando convencê-lo a obter um cartão de crédito, um empréstimo ou algo com altas taxas, apenas diga não ! É tão fácil sair com um pedaço de plástico, um limite de gastos de $ 5.000 e uma taxa de juros de 18% - mas não faça isso!

Em vez disso, você precisa de um banco em que possa confiar, de preferência um com um bom histórico de atendimento ao cliente e taxas baixas ou inexistentes. Aprenda a comparar bancos diferentes e preste atenção às classificações de atendimento ao cliente.

O melhor guia para apostas de tênis ao vivo

 O tênis é um dos principais esportes quando se trata de apostas AO VIVO. Um grande número de partidas, reviravoltas constantes e altos limites das apostas esportivas são algumas das principais razões pelas quais os apostadores consideram o tênis uma escolha adequada.

Se está a planear tentar a sua sorte nas apostas de ténis ao vivo, está no sítio certo. Neste guia, tentaremos cobrir coisas importantes relacionadas às apostas de tênis ao vivo. Enquanto isso, você pode conferir  as probabilidades de apostas de tênis ao vivo neste site . É aqui que você encontrará as melhores probabilidades para apostas de tênis ao vivo.

Tipos de apostas de tênis ao vivo

Assim como a maioria dos outros esportes, o tênis de apostas ao vivo também possui diferentes tipos de apostas .

Total de sets/jogos

Isso permite que você faça uma aposta no número de jogos ou sets que serão jogados. Você é obrigado a escolher entre abaixo ou acima, enquanto o sportsbook oferecerá uma linha.

Próxima jogada ou intervalo

No tênis de apostas ao vivo, você também pode apostar no jogador que jogará no próximo intervalo de serviço.

Handicap/Spread

Este é possivelmente o tipo de aposta mais popular no tênis de apostas ao vivo. Neste mercado, você aposta se o seu jogador favorito vai por handicap/spread.

Vencedor da partida

Este é mais um tipo popular de aposta em que você aposta em qualquer um dos jogadores para ganhar.

Para ganhar o próximo/jogo/set

Estes são mercados de apostas de tênis em jogo, onde você pode apoiar um jogador para ganhar o próximo ponto, set ou jogo.

Portanto, estes são os diferentes tipos de apostas nas apostas de tênis. Antes de selecionar suas probabilidades de apostas de tênis ao vivo, você deve procurar o melhor site de apostas para começar.

Dicas importantes para apostar ao vivo no tênis

Como você é um novato, você tem menos experiência em apostas de tênis ao vivo. Temos algumas dicas importantes estabelecidas para você nos indicadores abaixo.

Preparação pré-jogo

Como apostador, você deve ter uma boa ideia do que vai acontecer no jogo. Embora isso venha naturalmente com a experiência, você ainda pode descobrir certas coisas com observação cuidadosa. Você deve avaliar os dois lados e analisar suas chances de ganhar. Veja se você pode encontrar um padrão potencial ao apostar ao vivo.

Considere as lesões físicas do jogador

Você deve sempre considerar as lesões físicas dos jogadores. Para isso, você precisa monitorar os jogadores de perto. A sua condição física tem um impacto direto no jogo. Mesmo uma pequena lesão pode mudar as coisas drasticamente.

Acompanhe as estatísticas e tendências de perto, ao procurar por Dicas odds

Ao acompanhar as estatísticas e tendências, você pode se manter atualizado com as tendências cruciais. Você precisa estar muito atento ao apostar ao vivo no tênis. Cada pequena coisa no jogo importa.

Condições meteorológicas

Muitos dos torneios e jogos de tênis são jogados ao ar livre. Nesse caso, você também deve verificar as condições climáticas. Afinal, isso pode ter um impacto direto na partida. Verifique se há um sinal de chuva que possa afetar drasticamente o jogo.

A linguagem corporal também importa

Nas apostas de tênis ao vivo, você deve monitorar a linguagem corporal dos jogadores. Isso porque pode dizer muito sobre como o jogador vai se sair no jogo. Fique de olho nas pistas, indicando por que o jogador está perdendo a compostura. Tudo isso pode influenciar sua decisão de apostar.

Apostar ao vivo no tênis pode ser divertido e emocionante, desde que você seja bom nisso. Se você é apenas um novato, ficará melhor com o tempo e a experiência.

9 passos para amaciar o jeans e deixar o jeans mais confortável

 amos ser sinceros: encontrar o par perfeito de jeans que fica bem é apenas metade da batalha – eles também precisam se sentir bem. Se você (finalmente) encontrou sua combinação perfeita de jeans, mas eles ainda parecem rígidos e desconfortáveis ​​ou se o seu par favorito não é tão macio como antes, não aperte o botão de reset ainda. Felizmente, há coisas que você pode fazer para amaciar seu jeans novo e suavizar o antigo – sem produtos químicos. O resultado? Você se sentirá mais confortável usando-os (e terá mais chances de mantê-los em rotação). Stiff blues em breve será uma coisa do passado.

As dicas a seguir podem ser usadas para suavizar seu par favorito, de jeans brancos a lavagens coloridas e jeans de lavagem escura. Tenha em mente que qualquer coisa que você faça em casa para tratar o tecido do seu jeans pode mudar sua aparência, então você pode querer experimentar um par de jeans mais barato antes de tentar essas técnicas em versões de designer mais caras.

Continue lendo para aprender nosso guia passo a passo, ecologicamente correto e totalmente natural para amaciar o tecido denim rígido.

O que você precisará

Jeans que você quer suavizar

Tesouras

Vinagre branco doméstico

Balde ou banheira de plástico

Lixa de grão fino

Quatro bolas de tênis limpas

Máquina de lavar e secar roupa

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Remover etiquetas de roupas

Primeiras coisas primeiro: corte as etiquetas de qualquer fabricante do interior do seu jeans usando uma tesoura afiada e pontiaguda. Tenha cuidado para cortar perto dos fios, mas não diretamente em cima deles, para evitar perfurar o tecido. Coloque as etiquetas na gaveta das calças caso precise consultar instruções especiais de lavagem ou informações de tamanho mais tarde.

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Vire o jeans do avesso

como amaciar jeans

DION LAMAR MILLS PARA BYRDIE

Vire seus jeans do avesso antes de lavá-los – especialmente quando você for acentuar propositalmente o tecido para manipular sua sensação – para preservar sua aparência. Isso é importante se você quiser evitar o desbotamento em um par de jeans de lavagem escura ou não gostar da aparência angustiante. Claro, se você gosta de detalhes desgastados e desgastados, pode pular esta etapa completamente.

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Suavize com um molho de vinagre

como amaciar jeans

DION LAMAR MILLS PARA BYRDIE

O vinagre branco é uma solução natural que pode amolecer o tecido jeans. Faça uma solução amaciante para o seu jeans combinando oito xícaras de água quente da torneira com uma xícara de vinagre doméstico branco padrão (como este da Heinz , US $ 9) em um balde limpo ou banheira de plástico. Coloque o jeans na solução, certificando-se de mergulhar totalmente o tecido e deixe de molho por várias horas ou durante a noite. Um molho de vinagre não apenas suaviza o jeans, mas também pode preservar a cor em jeans de lavagem escura e evitar o sangramento da tintura, especialmente quando os jeans são novos.

PS: Se você está preocupado com o cheiro de sal e vinagre, saiba que o cheiro de vinagre evaporará quando o jeans secar.

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Coloque o jeans na secadora

Você precisará secar o jeans antes de prosseguir para a próxima etapa do processo de amaciamento. (Não se preocupe, você vai lavá-los novamente para tirar o vinagre). Jogue seu jeans (ainda do avesso) na secadora e seque completamente. Se você estiver preocupado com o encolhimento, use a configuração de calor mais baixa.

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Enrole o jeans em uma bola

como amaciar jeans

DION LAMAR MILLS PARA BYRDIE

Quando seus jeans estiverem totalmente secos e ainda quentes da secadora, enrole-os em uma bola apertada. Comece nas bainhas e enrole bem (como faria com um saco de dormir), indo até o cós. O objetivo é colocar o jeans na menor e mais apertada bola possível. Em seguida, use um cinto de roupão ou um longo pedaço de tecido para amarrar a bola de jeans para que fique condensada e deixe esfriar por meia hora a uma hora. Enrolar o jeans dessa maneira quando ainda está quente da secadora estica o jeans, soltando as fibras bem tricotadas do tecido, para um efeito de amaciamento.

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Lixe seu jeans

como amaciar jeans

DION LAMAR MILLS PARA BYRDIE

Para obter aquele visual vivido sem gastar horas de uso, lixe seu jeans. Para fazer isso, desenrole-os e - enquanto eles ainda estão virados do avesso - use um pequeno quadrado de lixa de grão fino (como este da 3M , US $ 7) para raspar suavemente a superfície interna do tecido jeans. Comece na parte superior do jeans e mova o quadrado de lixa em movimentos horizontais para raspar o tecido. Leve o seu tempo raspando ao longo do tecido (você pode escovar os pedaços de fibra soltos que saem do jeans à medida que avança) e desça para as bainhas.

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Lave o jeans em água morna

Em seguida, coloque o jeans (ainda do avesso) na máquina de lavar. Lave os jeans sozinhos, sem detergente, escolhendo a configuração de água morna ou média na sua lavadora. Se você estiver lavando apenas um par de jeans, escolha uma configuração de pouca água (se sua lavadora tiver uma) para preservar a água para cargas menores de roupa. Lave o jeans sozinho – ou apenas com outros pares de jeans – para melhores resultados.

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Jeans secos com bolas de tênis

bolas de tênis

DION LAMAR MILLS PARA BYRDIE

Coloque seu jeans recém-lavado na secadora de roupas, adicionando quatro novas bolas de tênis (limpas) – essas mini da Hyper Pet , US $ 6, farão o trabalho. As bolas de tênis darão ao seu jeans uma "massagem" extenuante enquanto passam pelo ciclo de secagem, ajudando a suavizar o tecido jeans para uma sensação de desgaste. Certifique-se de definir o secador em fogo baixo para evitar o encolhimento, especialmente se o seu jeans tiver uma grande quantidade de elasticidade. Ou se você não se importa em encolher um pouco, pode optar pela configuração mais quente, que suavizará ainda mais o jeans., ao usar uma Calça Masculina 

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Use e repita conforme necessário

como amaciar jeans

DION LAMAR MILLS PARA BYRDIE

Use seu jeans com frequência para amaciar o tecido e moldá-lo ao seu corpo. Você também deve lavá-los com frequência (embora você não queira colocar jeans 100% algodão na secadora com tanta frequência), o que ajudará a continuar quebrando o tecido para que eles pareçam desgastados e mais macios contra a pele.

A importância de se vestir profissionalmente no trabalho

 A equipe editorial do Indeed é composta por uma equipe diversificada e talentosa de escritores, pesquisadores e especialistas no assunto, equipados com dados e insights do Indeed para fornecer dicas úteis para ajudar a orientar sua jornada de carreira.

Apresentar uma representação positiva de si mesmo é um componente chave para experimentar o sucesso profissional. O que você veste, juntamente com a forma como se comunica com os outros verbalmente e não verbalmente, pode afetar a imagem que os outros formam sobre você. Criar uma aparência profissional pode ajudá-lo a atrair atenção e consideração séria no trabalho.

Neste artigo, discutimos o que é se vestir profissionalmente, por que é importante se vestir profissionalmente no trabalho, os benefícios de ter um código de vestimenta e dicas para se vestir profissionalmente.

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O que é se vestir profissionalmente?

Vestir-se profissionalmente refere-se a usar roupas e acessórios projetados para um local de trabalho profissional. As roupas profissionais são modestas, bem adaptadas e livres de imagens ou gráficos. Suas roupas devem estar limpas, passadas a ferro e sem rasgos, furos ou manchas.

O nível de formalidade em cada ambiente de trabalho é diferente, portanto, vestir-se profissionalmente em um ambiente pode significar usar terno, enquanto outro escritório pode aconselhar os funcionários a usar calças cáqui e uma camisa polo da empresa. Revise o manual da sua empresa para saber mais sobre as políticas específicas da sua organização.

Leia mais: Business Casual vs. Business Professional Dress Codes no escritório

Por que é importante se vestir profissionalmente no trabalho?

Aqui estão algumas razões pelas quais é importante se vestir profissionalmente em seu local de trabalho:

Para causar uma boa primeira impressão

Sua aparência geralmente é a primeira coisa que os outros notam em você. Vestir-se profissionalmente pode ajudar a formar uma impressão positiva para as pessoas que você conhece no local de trabalho. Isso é especialmente importante para entrevistas e quando se encontra com gerentes de nível superior que tomam decisões de contratação e promoção. Os julgamentos iniciais que as pessoas fazem sobre você podem influenciar suas opiniões de longo prazo.

Para comunicar que você leva seu trabalho a sério

Vestir-se profissionalmente passa a mensagem de que você leva a sério o trabalho que faz. Isso mostra que você gasta tempo e esforço em sua aparência, o que demonstra que você se preocupa em se representar bem no trabalho. Quando você mostra que leva seu trabalho a sério, isso ajuda os outros a vê-lo como alguém que eles devem respeitar e levar em consideração.

Leia mais: Como ganhar respeito em um ambiente profissional

Para representar sua empresa

Como membro de sua organização, você atua como representante da empresa para o público. Esteja você fazendo chamadas de serviço, visitando clientes ou conversando com clientes em uma loja, sua aparência reflete nos negócios. Vestir-se profissionalmente ajuda você a apresentar uma imagem profissional e positiva de sua organização para os outros.

Mesmo se você se vestir casualmente ou usar um uniforme, certificar-se de que você está arrumado e arrumado pode melhorar a recepção que você recebe. Os empregadores apreciam os funcionários que se consideram embaixadores da empresa junto ao público.

Para lhe dar confiança

Você pode fazer o seu melhor trabalho quando se sentir melhor. Vestir-se profissionalmente pode ajudá-lo a se sentir empoderado e confiante para enfrentar novos desafios, conhecer novas pessoas e progredir em sua carreira. Quando outras áreas de sua vida profissional podem estar fora de seu controle, como você se apresenta é algo que você pode controlar e usar a seu favor.

A imagem que você cura é como sua marca pessoal. Muitas vezes, pode comunicar muito sobre você para outras pessoas que não interagem com você. Crie um guarda-roupa profissional que fale com seus objetivos, personalidade e criatividade.

Para ajudá-lo a se sentir parte da equipe

Ser capaz de trabalhar com outras pessoas é um elemento crucial para o sucesso em muitos ambientes profissionais. Vestir-se profissionalmente pode ajudá-lo a sentir que pertence a espaços com seus colegas e supervisores e que tem insights e ideias valiosas para contribuir. Seus colegas podem estar mais inclinados a incluí-lo em discussões e projetos importantes se você parecer profissional e comprometido.

Para aumentar sua credibilidade

Quando você parece profissional, as pessoas respondem mais positivamente a você, geralmente se envolvendo mais e confiando no que você está dizendo. Vestir-se profissionalmente pode lhe dar uma camada adicional de credibilidade em suas relações com colegas de trabalho, gerentes, clientes e o público.

Benefícios de ter um código de vestimenta no trabalho

Ter um código de vestimenta no trabalho pode fornecer os seguintes benefícios:

Eliminando a subjetividade e a falta de comunicação: Ter um código de vestimenta pode ajudar a eliminar a subjetividade nas escolhas de guarda-roupa. Como os funcionários definem termos como "casual" ou "profissional" pode variar, portanto, ter diretrizes específicas pode ajudar a evitar essas preocupações.

Garantir um tratamento justo: a criação de uma política oficial de código de vestimenta pode ajudar a garantir que todos os funcionários recebam um tratamento justo dos supervisores., ao escolher também jalecos para sair

Apresentando profissionalismo: Com um código de vestimenta, não importa quem entra em seu escritório, eles são atendidos em um ambiente profissional, o que pode criar uma associação positiva com sua empresa.

Promovendo a produtividade: Quando todos os funcionários se vestem profissionalmente e têm um impulso extra de confiança, isso pode levar a uma equipe mais motivada e produtiva.

Tornando os funcionários facilmente reconhecíveis: em algumas empresas, instituir um código de vestimenta que inclua uniformes pode ajudar seus funcionários a se destacarem. Isso pode ser importante para funcionários que precisam que os clientes os reconheçam, como aqueles que fazem chamadas de serviço, como técnicos, ou aqueles que trabalham em espaços lotados, como funcionários de restaurantes,

Aderindo aos padrões de segurança: em alguns setores, como manufatura, aplicação da lei e saúde, os códigos de vestimenta são vitais para garantir a segurança de funcionários, clientes e pacientes. Óculos de segurança, roupas resistentes a chamas e luvas são alguns exemplos de elementos necessários do código de vestimenta de uma empresa.

Cápsulas de detergente de roupa em dose única faça você mesmo

 O formato de detergente de roupa em dose única - seja um comprimido, cápsula ou pacote - é uma maneira simples e eficiente de evitar o uso excessivo de detergente. Isso economiza dinheiro, protege as roupas do desgaste excessivo e pode até evitar que as lavadoras de alta eficiência quebrem devido ao excesso de espuma. Uma das desvantagens dos pods de dose única de fabricantes de renome é o alto custo, mas você pode fazer o seu por menos.

O que você precisa

1 1/2 xícaras de refrigerante para amaciar a água

1/2 xícara de flocos de sabão puro para remoção de manchas

2 colheres de sopa de sal epsom para amaciar os tecidos

3 colheres de sopa de peróxido de hidrogênio (3,5% grau farmacêutico) para clarear e clarear tecidos

1/4 xícara de vinagre branco destilado para redução de odor

15 a 20 gotas de óleo essencial para fragrância (opcional)

Recipiente de mistura (vidro ou plástico)

ralador manual

Assadeira ou assadeira

Papel encerado ou papel manteiga

Colheres de medida

Rale o sabão

Usando o ralador manual, rale uma barra de sabão puro até obter 1/2 xícara de sabão ralado. Você também pode comprar flocos de sabão se não quiser usar o ralador.

Junte os Ingredientes Secos

Despeje os flocos de sabão na tigela de mistura. Adicione o bicarbonato de sódio e os sais de Epsom em seguida. Misture esses ingredientes até misturar.

Adicione os Ingredientes Molhados

Adicione o peróxido de hidrogênio , vinagre e óleo essencial (se estiver usando). Depois de adicionar os ingredientes molhados, sua mistura deve parecer areia molhada.

Forma em vagens

Use uma colher medidora para moldar a mistura em vagens individuais. Cada vagem deve ser 1 colher de sopa cheia. Embale bem a colher medidora e coloque a vagem em uma assadeira forrada com papel manteiga ou papel manteiga. Borrife as vagens com um pouco de água pura para definir a forma e deixe-as secar durante a noite. Esta receita fará cerca de 24 cápsulas de dose única.

Armazene as cápsulas

Quando as vagens estiverem completamente secas (isso pode demorar mais do que a noite se você morar em um ambiente úmido), armazene-as em um recipiente hermético.

Pontas

Cada cápsula de detergente caseiro lavará uma carga de roupa de tamanho médio. Eles podem ser usados ​​em lavadoras padrão e de alta eficiência. Se você tiver uma carga grande, adicione dois pods.

Coloque as cápsulas no tambor da lavadora antes de adicionar água e carregar a roupa. Isso lhes dará o tempo máximo de exposição à água, para que se dissolvam correta e completamente.

Tal como acontece com os produtos de dose única fabricados comercialmente, certifique-se de mantê-los longe das crianças. É essencial rotulá-los corretamente, para que não sejam confundidos com alimentos.

Detergente de lavanderia de dose única DIY em cápsulas de peróxido de hidrogênio, flocos de sabão e sal epsom em papel encerado

 O Abeto / Anastasiia Tretiak

Lavagem de lã suave faça você mesmo

Para que a lã tenha a melhor aparência, ela não deve ser tratada com altas temperaturas ou detergentes agressivos. Os maus-tratos podem fazer com que a lã perca seus óleos naturais e brilho, mude de forma ou desenvolva desgaste prematuro. Existem detergentes comerciais formulados para roupas delicadas, como suéteres de lã, mas você também pode fazer o seu próprio.

O que você precisa

4 xícaras de flocos de sabão puro

4 xícaras de água fervente

1 xícara de álcool desnaturado

1 colher de sopa de óleo essencial para fragrância (opcional)

Grande tigela de vidro ou plástico

Bater ou bater no liquidificador

Grande recipiente de armazenamento resselável

Derreta os flocos de sabão

Coloque os flocos de sabão e água fervente em uma tigela grande e misture bem com o mixer ou batedor. Ou você pode fazer isso em um liquidificador elétrico., ao escolher uma Limpeza e Higienização de Tapetes em Petrópolis

Adicione o álcool desnaturado

Adicione o álcool desnaturado (e óleo essencial se estiver usando) e misture bem.

Deixe a mistura definir

Despeje a mistura no recipiente resselável. Deixe o recipiente durante a noite para que a mistura se torne uma gelatina firme.

Pontas

Para usar, esfregue uma pequena quantidade nas manchas. Ou dissolva 1 colher de sopa de lavagem de lã em água morna. Bocheche ou mergulhe a roupa em água morna e depois enxágue bem.

Alzheimer: duas drogas melhores que uma

 

Estudo mostra progressão mais lenta da doença com tratamento combinado

Por Salynn Boyles

Revisado clinicamente por Louise Chang, MD em 25 de setembro de 2008

DOS ARQUIVOS WEBMD

25 de setembro de 2008 - Tratar os pacientes de Alzheimer com uma combinação dos dois tipos de medicamentos agora aprovados para a doença é melhor do que nenhum tratamento para retardar a progressão dos sintomas.

Essa é a descoberta de um dos primeiros estudos independentes de longo prazo para examinar a eficácia dos medicamentos para Alzheimer .

Os pesquisadores não chegaram a dizer que o tratamento combinado modifica o curso da doença, protegendo as células cerebrais dos danos que levam à memória e declínios funcionais característicos da doença de Alzheimer.

Mas a pesquisadora principal Alireza Atri, MD, PhD, do Massachusetts General Hospital e da Harvard Medical School suspeita que o tratamento pode retardar a progressão da doença.

"Meu pressentimento é que há um pequeno grau de modificação da doença acontecendo com o tratamento e um bom grau de benefício dos sintomas", diz ele ao WebMD.

Medicamentos para Alzheimer examinados

Acredita-se que mais de 5 milhões de pessoas nos Estados Unidos tenham a doença de Alzheimer , e esse número deverá mais que triplicar nas próximas quatro décadas.

Duas classes de medicamentos estão agora aprovadas para tratar o distúrbio: inibidores da colinesterase, como os medicamentos Aricept , Exelon e Razadyne , e o medicamento Namenda .

Os inibidores da colinesterase têm como alvo a acetilcolina, um mensageiro químico que se acredita ser importante para a memória e o estado de alerta mental. Todos eles são aprovados para a doença de Alzheimer leve a moderada. Aricept também é aprovado para o tratamento de Alzheimer moderado a grave.

Namenda foi o primeiro medicamento aprovado pelo FDA para o tratamento da doença de Alzheimer moderada a grave. Acredita-se que funcione regulando o glutamato, outro neurotransmissor ligado à memória e ao aprendizado.

Ambas as classes de medicamentos mostraram alguma eficácia em estudos de curto prazo da indústria conduzidos para obter a aprovação do FDA, mas estudos mais longos examinando sua utilidade em ambientes do mundo real não foram feitos, diz Atri.

"Tem havido muito debate sobre se esses medicamentos funcionam ou se funcionam apenas para alguns pacientes por um período limitado de tempo", diz Atri.

O fato de que os pacientes podem continuar a experimentar declínios na memória e outros aspectos do funcionamento mental enquanto tomam os medicamentos dificulta a avaliação de sua eficácia, acrescenta.

Tratamento mais longo melhor

Em um esforço para resolver esse problema, Atri e colegas acompanharam 382 pacientes com Alzheimer por uma média de 2 anos e meio, avaliando suas habilidades mentais e funcionais a cada seis meses usando protocolos de teste padronizados.

Um total de 144 pacientes não recebeu tratamento medicamentoso, 122 foram tratados apenas com um inibidor da colinesterase e 116 tomaram um inibidor da colinesterase em combinação com Namenda.

Depois de controlar os fatores associados à progressão da doença, incluindo a duração da doença e a idade, os pesquisadores concluíram que os pacientes que tomaram a combinação de medicamentos tiveram os menores declínios funcionais e de memória.

Usando um modelo estatístico que eles desenvolveram, eles previram que quanto mais tempo os pacientes permanecessem no tratamento combinado, menor seria a taxa de declínio.

"A resposta inicial quando os pacientes recebem esses medicamentos não é realmente um bom preditor de que eles estão funcionando", diz Atri. "Com o passar do tempo, os benefícios se tornam mais aparentes."

Outras abordagens de tratamento

Os pesquisadores concluem que seu estudo levanta "a intrigante possibilidade de que a terapia combinada modifique modestamente o curso clínico de longo prazo da doença de Alzheimer".

Mas o pesquisador de Alzheimer e clínico Constantine G. Lyketsos, MD, diz que as descobertas fazem pouco para mudar sua opinião de que as drogas atualmente disponíveis não modificam o curso da doença.

Lyketsos lidera o departamento de psiquiatria do John's Hopkins Bayview Medical Center de Baltimore.

"Este não foi um estudo randomizado, e isso é um problema", diz ele. "Pode ser que os pacientes no tratamento combinado fossem mais saudáveis ​​para começar e pudessem tolerar um tratamento mais agressivo"., ao comprar misoprostol rj

Lyketsos diz que agora há um consenso geral de que os medicamentos aprovados para Alzheimer podem ter um impacto "pequeno a modesto" nos sintomas, mas ele acrescenta que a medicação é apenas um componente do tratamento.

Aconselhamento e descanso para os cuidadores, fornecendo atividades para os pacientes, tratando sintomas psiquiátricos como depressão e tirando os pacientes de outros medicamentos que eles podem não precisar também são aspectos importantes de um plano de tratamento abrangente, diz ele.

"Um bom tratamento para demência deve incluir uma conversa com o profissional de saúde sobre a necessidade de medicamentos, mas certamente não se limita a isso", diz ele.